たらの青のりソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
たらは一口大に切ります。
ビニール袋に☆とたらを入れてよく混ぜます。 -
2
オリーブオイルで1を炒めます。
たらはほぐれやすいのであまりさわらない方が良いです。 - 3 たらを両面炒め、中まで火が通ったら完成です！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- たら
- 料理名
- たらの青のりソテー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
