便秘がちな身体に☆ソイスープ(*^-^*) レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 たまねぎとにんじんをブレンダーにかけてペースト状にする。
-
2
お鍋に豆乳をいれて点火する。沸騰してきたら、１とオリーブオイル、お塩をいれて2分待つ。
- 3 コップに注いで出来上がり(^^♪
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