ほっけとネギの混ぜご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ご飯 お茶碗1杯分
- 骨なしホッケ 2枚
- ネギ 5ｃｍ
- 白ごま 少々
- 味の素 少々
- 麺つゆ 少々
作り方
- 1 ネギは細かく刻んでおく
-
2
フライパンにシートを敷き ほっけをのせ皮から焼く
片面火が通るたら 裏返し同様に焼く
- 3 焼いたほっけはほぐしておく
-
4
器にご飯、ネギ、ほっけ、ごま、味の素、麺つゆを入れよく混ぜ合わせる
- 5 4をお茶碗に盛れば出来上がり
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梨ボー
料理は簡単なものばかりですが 皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾
≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は たくさんの方に見ていただき つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾
これからもどうぞよろしくお願いします❤
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