オクラトマト煮浸し レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 オクラは、ヘタを取り、斜めに半分カットする。トマトは洗って、ヘタを取る。
- 2 鍋に水、粉末だし、しょうゆを入れて、トマト、オクラを入れて煮込んでいきます。トマトがくたっとなったら、火を止めて、タッパーに移します。
- 3 タッパーに移し、冷めたら、冷蔵庫に入れて１時間以上冷やしたら完成。かつおぶしをふりかけていただきます。
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