サバの豆乳オーブン焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- サバの昆布干し（冷凍） 1切れ
- 豆乳 50ml
作り方
- 1 冷凍サバをグラタン皿に置き、2分くらいレンジで温める。
-
2
いったんレンジから取り出し、豆乳を注ぐ。
200度に余熱したオーブンで20分くらい焼く。
サバの芯まで火が通ったら完成。
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