ヘルシースープ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
野菜を鍋に入れ軽くオリーブオイルでいためる。ここではヤーコンを使っていますが、サツマイモやジャガイモでもよいです。
- 2 豆乳入れて弱火にしてハンドミキサーで一気にスープにする。沸騰前に火を止めればあとは余熱でオッケー
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