小麦粉不使用ヘルシークッキー レシピ・作り方

小麦粉不使用ヘルシークッキー
  • 5分以内
ポンママれいな
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ヘルシーで栄養満点なおやつにどうぞ

材料(2人分)

  • 豆腐 100g
  • オートミール 20g
  • オカラパウダー 5g
  • 米糠 大さじ3
  • 重曹 小さじ1/2
  • ハチミチ 大さじ1

作り方

  1. 1 豆腐とオートミールを混ぜてレンジで1分加熱
  2. 2 残りの材料も混ぜて9〜10個に分けてレンジ台に円形に並べる
  3. 3 600w3分加熱して、冷めて固まったら完成

きっかけ

息子のオヤツにつくりました

  • レシピID:1430015247
  • 公開日:2019/10/27
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つくったよレポート(1件)

  • まる77611
    まる77611
    2021/02/08 20:56
    小麦粉不使用ヘルシークッキー
    参考にさせていただきました♡

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