大豆の水煮でなんちゃってチキンナゲット レシピ・作り方

大豆の水煮でなんちゃってチキンナゲット
  • 約15分
  • 100円以下
ポンママれいな
ポンママれいな
お肉不使用ですが、食感はチキンナゲットみたいです!

材料(2〜3人分)

  • 大豆の水煮 150g
  • 豆腐 80g
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 醤油 小さじ1/2
  • 片栗粉 10g
  • 米粉 15g
  • 本削り粉 小さじ1
  • 菜種油 大さじ1〜

作り方

  1. 1 全ての材料をフードプロセッサーに入れて豆の食感が残る程度に混ぜる
  2. 2 フライパンに油をしき一口サイズにして焼いていく
  3. 3 焼きあがったら完成

きっかけ

息子の朝ごはんに作りました!

おいしくなるコツ

豆の食感が残る程度の方が美味しいです!

  • レシピID:1430010212
  • 公開日:2017/11/06
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カテゴリ
その他の大豆・豆腐低カロリーおかず木綿豆腐卵を使わない(卵アレルギー)大豆
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