舞茸とたっぷり野菜のサラダ♡梅こんぶ茶ドレッシング レシピ・作り方

舞茸とたっぷり野菜のサラダ♡梅こんぶ茶ドレッシング
  • 約10分
  • 300円前後
Guuママ
Guuママ
炒めた舞茸とたっぷり野菜を梅こんぶ茶のドレッシングで合えました♡
梅こんぶ茶の代わりにこんぶ茶でも◎
色んな旨みがたっぷりでお箸が止まりませ〜ん( *´艸`)

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、器にひいておきます。
  2. 2 まいたけは手で食べやすい大きさにほぐします。
  3. 3 玉ねぎは薄くスライス(スライサーなら簡単)し、300ccの水と酢大さじ1(分量外)をボウルに入れて10分さらし、水気をきっておきます。
  4. 4 ○きゅうりは薄い輪切りにします。
    ○トマトは食べやすい大きさに切ります。
    ○大葉は千切りにします。
  5. 5 ボウルに☆の材料を入れよく混ぜ合わせておきます。
  6. 6 フライパンにオリーブオイルをひき、まいたけを入れ火が通るまで炒めます。
  7. 7 熱いうちに5に加えて混ぜ合わせます。
  8. 8 きゅうり、トマト、大葉、玉ねぎも加えさっくり混ぜ合わせたらできあがりです。
  9. 9 1のレタスの上に盛り付けてお召し上がりください♡

きっかけ

梅こんぶ茶をいただいたので( *´艸`)

おいしくなるコツ

○まいたけは他のきのこでもMIXしてもOKです。 ○冷蔵庫で冷やしてから食べるのも美味しいです♡

  • レシピID:1420021854
  • 公開日:2022/04/17
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カテゴリ
ホットサラダ・温野菜簡単おつまみきゅうりトマトサラダまいたけ
関連キーワード
梅こんぶ茶 菌活 血液サラサラ 時短 低カロリー 簡単 ヘルシー 糖質制限 ダイエット 低糖質 簡単サラダ 腸活 手作りドレッシング 簡単ドレッシング
料理名
きのこサラダ、きのことたっぷり野菜のサラダ
Guuママ
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つくったよレポート(1件)

  • ここなっつん
    ここなっつん
    2023/01/24 22:09
    舞茸とたっぷり野菜のサラダ♡梅こんぶ茶ドレッシング
    きょうはこちら♬梅昆布茶大好き♡サラダに使うのナイスです♡舞茸の食感も美味❣今日も素敵レシピ感謝✨予報通りめちゃくちゃ寒いですね(¯―¯٥)暖かくお過ごしを❤

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