簡単!電子レンジdeクレープ レシピ・作り方
材料(2人分)
- 〇おからパウダー 20g
- 〇片栗粉 15g
- 〇ラカント 15g
- 〇牛乳 100ml
- 〇卵 1個
- 市販のホイップクリーム 適量
- トッピング(レインボーフレーク) ひとつまみ
作り方
- 1 〇の材料を全てボールに入れてダマにならないように混ぜ生地を作ります
- 2 電子レンジ可能なボールや深めなお皿にラップをピンッと張ります
- 3 1の生地を2のラップの上にスプーン3~5杯わけて丸く薄くのばして、500wで2分チンします
- 4 熱いので気を付けながら剥がしてひっくり返して別のお皿に移します。これを生地が無くなるまで繰り返します。
- 5 粗熱がとれたら、ホイップクリームとお好きなトッピングを乗せクルクル巻いて完成!
きっかけ
糖質を気にしながら甘いものが食べたくて作ってみました。子供とも楽しく作れます♪
おいしくなるコツ
チンするボールやお皿の大きさにもよりますが、大体5~6枚の小さいクレープ生地が作れます。ホイップクリームやレインボーフレークは業務スーパーのを使いました!
- レシピID:1420020834
- 公開日:2021/07/08
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- カテゴリ
- その他の電子レンジで作る料理クレープ
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taiyou_09062021/07/09 21:53具材は冷凍ブルーベリー、コーンフレーク、チョコチップ、スライスアーモンドで。生地をフライパンで作ってみました。美味しかったです♫ありがとうございます。