楽ウマ&栄養●納豆×キャベツ塩ダレ丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
＊の塩ダレの材料
塩小さじ前後、酒かみりん小さじ1、水大さじ1くらいを混ぜておきます。
お好みで、コショウやガーリックパウダー(もしくはすりおろし)などもおすすめです。
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2
キャベツを千切りします。
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3
ごはんにキャベツ、他入れたい食材、
すりおろし玉ねぎや人参、大根、豆類などを乗せていきます。
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4
よく混ぜた納豆を乗せて、たれをまんべんなくかけて完成です。
お好みで海苔やネギなどもトッピング。
アマニ油や、ヘンプシードオイルなど、質の良いオイルをかけるのもおすすめです。
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関連情報
sa¡ka〔ぐーたら節〕
ﾋﾞﾊﾞ♥ズボラ飯。
主に、かんたん健康レシピ、アレルギーフリー、グルテンフリー、ヴィーガン、砂糖不使用スイーツ等を紹介。
食生活は心にも体にも影響がありますが、忙しかったり面倒だったりで、なかなか気にとめれない人も多いかと思います。
参考になれれば幸いです。
無理せず楽しく。
美容と健康はシンプルな事。
ちなみにヴィーガンではないですが実際ほぼ菜食。
食べる事自体は悪いとは思ってません。
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キンプリン2024/03/08 09:38
おはようございます♡
華やかな可愛い納豆アレンジ…見ていて幸せな気持ちです٩(^‿^)۶塩ダレもとっても美味しい〜♬定番メニューにします。ご馳走様でした･:☆
レシピへのコメント
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こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。
3月5日(火)のPickupレシピコーナに、sa¡ka〔ぐーたら節〕さんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！
今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪
●簡単だけど華やか
●シンプルな味付け、菜食でもおいしくしっかりガッツリ
●すりおろし野菜を加えるのもおすすめです