野菜パスタ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 おくら、ズッキーニを食べやすいサイズに切る。
-
2
スパゲッティを規定時間茹でる。茹であがる2分前に、解凍したシーフードミックスと1
を入れて一緒に茹でる。 - 3 茹であがったら、お湯をきり、フライパンに入れて、残りの材料を全て入れ、いためる。絡んだら完成。
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