バナナ&アボカドのヨーグルトシェイク レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 アボカドは皮をむき種を除き、実を縦横2cmぐらいに切る。バナナも皮をむき、2~3cmに切る。
-
2
刻んだアボカド、バナナ、ヨーグルトを深めの容器に入れ、レモンを絞りいれる。
ブレンダーを20秒ほどかける。 -
3
ブレンダーは上下に動かしながらかける。
*ヨーグルトの上空間にまで持ち上げてしまうと飛び散るので注意! - 4 出来上がり!
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- ヨーグルトシェイク
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