鶏肉とキャベツの和風炒め レシピ・作り方

鶏肉とキャベツの和風炒め
  • 約10分
  • 100円以下
miyucyann
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鶏胸肉とキャベツでご飯が進む味付けです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鶏胸肉、キャベツは食べやすい大きさに切ります。鶏胸肉に塩コショウしておきます。
  2. 2 フライパンにサラダ油を引いて、鶏胸肉を炒め白くなれば一旦取り出します。
  3. 3 キャベツを炒めて塩コショウして、2の鶏肉をフライパンに戻します。鶏肉の表面がこんがり色付いて日が通れば出来上がりです。

きっかけ

ヘルシーの食材を考えて作りました。

おいしくなるコツ

モモ肉だと味に一段とコクが出て歯ごたえも良くなります。 カロリーが気になる方はささみでも美味しくいただけます。

  • レシピID:1420003172
  • 公開日:2012/02/25
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カテゴリ
ささみ
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和風 簡単 おつまみ おかず
料理名
鶏肉とキャベツの和風炒め
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つくったよレポート(1件)

  • あつんこ429
    あつんこ429
    2014/11/03 17:09
    鶏肉とキャベツの和風炒め
    簡単に作れて、とっても美味しかったです‼︎

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