離乳食 蒸しキャベツ レシピ・作り方
材料(1人分)
- キャベツ 4枚
作り方
- 1 キャベツを一口大にきる。
- 2 強火の鍋にキャベツ、ひたひたの水を加えて茹でる。沸騰したら、吹きこぼれない程度の火加減にする。キャベツがくたくたになったら、取り出す。粗熱をとって完成
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- キャベツ離乳食中期(7~8ヶ月)
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