φ18cm栄養満点キッシュ(ブロッコリーとハム) レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
オーブン余熱190℃セットする。
○の全ての材料を混ぜ合わせひとまとめになったらサランラップの上におき手でならしタルト型に被せ敷き詰める。ピケしたあとは冷凍庫でひやす。 - 2 ハムは半分にカットし5mm幅に切る。ブロッコリーは小房に分け茹でたものを覚ましておく。
- 3 卵と生クリームを混ぜたところに2の具を加える。塩胡椒、粉チーズを加える。タルト台に流し入れる。
-
4
余熱したオーブンで180℃40分焼く。
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ラムズキッチン
離乳食を食べる乳児と育休してる母です。
家にある材料で節約簡単なメニューが多いです(´∀｀*)作っていただけると嬉しいです。
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おやつ作りも好きでチーズケーキ、タルト、パウンドケーキをよく作ります♪
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