夏バテ知らずの♪栄養満点シェイク♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
豆乳300mlのうち100mlとゴマをまずはミキサーにかける
ゴマの粒がなくなったら残りの材料を入れてミキサーにかけて出来上がり♪
きっかけ
大好きなものを丸ごと入れて栄養満点ジュースを作りました♪
おいしくなるコツ
少し、濃いなーと思う方は氷を一緒にミキサーにかけると、すっきり、冷たく美味しくなります♪
- レシピID:1400004152
- 公開日:2012/07/28
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- ジュース
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