あじのオリーブオイル焼きニンニク風味 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
3枚下ろしにしたアジを3㎝にカットして塩・胡椒をして片栗粉をつけてフライパンで身の方から少量の油で焼く目安3分。ニンニクは薄くスライスする。
-
2
裏にしてニンニクを入れ蓋をして3分位弱火で加熱。
- 3 ②火が通ったら○を同時にいれて絡めて仕上げる。
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