離乳食後期　てづかみ食べにご飯おやき⭐︎ レシピ・作り方

作り方

1. 1 BFの野菜パウダーを規定量のお湯で溶いておきます。
   今回はこちらのBFを使用しました。

   

2. 2 キャベツを粗くみじん切りにします。
   今回はキャベツを使用しましたが、お家にあるものでOKです。
3. 3 しらすは茹でて塩抜きしたものを粗くみじん切りにします。
4. 4 おかゆに1、2、3、青のり、かつお節、片栗粉を加えて混ぜ合わせます。
   今軟飯に移行中なので、今回は3倍粥を使用しました。水分量の違うお粥を使用する際は、片栗粉の量で調整して下さい。
5. 5 フライパンにごま油をひいてペーパーで薄く伸ばし、両面にこんがり焼き色がつくまで焼きます。
   フライパンは卵焼き器を使うと四角く焼けるので、カットする時にキレイに切れます。
6. 6 子供もが食べやすい大きさにカットして完成です！