お弁当に持っていこう！ほうれん草のココット レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ほうれん草２枚は２ｃｍに切りラップに包みレンジ６００Ｗ１分半、水にさらし、ココット型にはオリーブオイルを下に敷いた紙を入れます。
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2
ココット型の紙容器に卵を割りいれ、水を絞ったほうれん草、塩コショウ、粉チーズを入れ、卵黄に楊枝やはしで穴をあけておきます。
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3
オーブントースターで４～５分、火が通るまで焼きます。
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関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず全般
- 料理名
- ココット
Ruri2005
■□高校生の息子と自分のお弁当を作り、夜は食事を作ります。□■
調達担当：自分ときどきチビたちおつかいたまに有機野菜の宅配
物流倉庫担当：冷蔵庫と食糧品ラック、ベランダと庭の家庭菜園
実働担当：包丁まな板、コンロに鍋などの調理器具
配給担当：皿やおわん、はしなどの食器類
会計担当：自分そして相棒の電卓
食糧計画担当：チビ２人ときどきオット
記録広報担当：スケール、ＤＭの裏紙メモ、楽天レシピ
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TOMOMI99682016/10/17 22:59
旦那のお弁当用に作りました！
喜んでもらえますように！ -
きょっ！2016/10/05 06:38
お弁当に入れるレパートリーが無く、とても助かりました。色合いもきれいで良いですね(⌒▽⌒) -
ロック92862011/08/12 17:19
朝すぐにつくれてよかったです。お弁当に持っていきました。 -
xho20012011/04/17 00:09
お弁当の隙間を埋めるのにちょうどよく、簡単で助かりました♪
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