ほうれん草とトマトの玉子炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
トマトとほうれん草の茎をマーガリンと炒める
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2
葉っぱを加えてサッと炒めたら端によせサラダ油を敷き溶き玉子を流し入れる
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3
大きく切るように混ぜたらガラスープと酒、こしょうを振り入れて強火で炒める
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