簡単ヘルシー★ほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方
材料（4人分）
- ほうれん草 1袋
- 麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ1
- すりごま 大さじ1
作り方
-
1
湯を沸かし、沸騰したらほうれん草を入れ、1分茹でる。
-
2
湯を切り冷水にさらし、水を絞り、5cm幅に切る。
-
3
ほうれん草、麺つゆ、すりごまをボールに入れ、混ぜ合わせて出来上がり♪
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