トマトとツナのひとくちサラダ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- トマト 6切れ（1/2個くらい）
- ツナ 1/2缶
- スプラウト（今回はブロッコリー） 1/4パック
- 玉ねぎ（みじん切り） 大さじ1
- ●塩、こしょう 少々
- ●粉チーズ（なくても） 小さじ1
- ●マヨネーズ 小さじ2
作り方
- 1 トマトは半月切りにしたものを6枚用意する。
- 2 玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、水気をしぼる。
- 3 スプラウトは根を切り落として洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取る。
-
4
ツナの汁気をきり、玉ねぎと●を混ぜる。
（紫玉ねぎを使っています。）
-
5
お皿にトマトを並べ、スプラウトと4を順にのせる。
（小さなスプーンを2本使うと、のせやすいです。）
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関連情報
- 料理名
- トマトとツナのひとくちサラダ
メリッコ
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