雑穀ごはんで簡単美味しい海苔雑炊 レシピ・作り方
材料(1人分)
- タマチャンショップの三十雑穀 大さじ1
- お米 1合
- 水 230cc
- 上記を炊飯した雑穀ごはんから 100g
- :水 250cc
- :塩 二つまみ
- 海苔(全形) 1枚
- みらいのしょうが(粉末生姜) 小さじ1/2
作り方
- 1 お米を洗いタマチャンショップの三十雑穀、水を加え15分浸水してから炊飯します。
- 2 炊飯した1をほぐして10分~蒸らしてから100gを鍋に入れ:の水、塩を加えてお好みの柔らかさまで煮ます。
- 3 海苔を細かくちぎって、みらいのしょうがと2に加えてお皿に盛り付けます。
-
4
今回使用した
・タマチャンショップの三十雑穀と
みらいのしょうがです。
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- カテゴリ
- 雑炊
- 料理名
- 雑炊
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生姜で体もほっこり♥