ブロッコリーおから入りお粥♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ブロッコリーを一口大に切って茹でる。
- 2 鍋にご飯とおからを入れて、塩と熱湯を加える。弱火で 3分ぐらい煮る。
- 3 だしの素とブロッコリーを加えて、30秒ぐらい煮る。
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