簡単♪ヘルシー…温野菜サラダ レシピ・作り方
材料（4人分人分）
作り方
- 1 鳥のむね肉とお酒をビニール袋にいれて、袋を軽く閉じ、電子レンジで約5分加熱。
- 2 ボールに冷凍温野菜→鳥のむね肉（汁も）の順にいれて、電子レンジで約4分加熱。
- 3 野菜に熱が入り、肉にも火が通ったら、汁をこぼし、肉を一口だいに手でほぐし、残りの材料を全ていれる。出来上がり♪
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- カテゴリ
- ホットサラダ・温野菜
- 料理名
- サラダ
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