〜ほうれん草のマヨネーズサラダ〜 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
-
1
かにかまぼこは半分に切ってほぐします。
えのきは3センチ長さに切ったらほぐしてから1分程度湯がきます。 - 2 ほうれん草は3センチ長さに切ったら熱湯でさっと湯がきます。
- 3 冷ましたほうれん草とえのき・かにかまぼこにマヨネーズと薄口醤油を入れて混ぜ合わせたら出来上がりです。
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家事・育児・仕事(栄養士)と…走り続けて
もうすぐ定年!
働く皆さまに、簡単でも栄養満点なレシピを紹介出来たらと思っています。
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気を付けたいですね~