鶏肉とアスパラのトマト煮 レシピ・作り方
材料（3人分）
- 鶏モモぶつ切り 200g
- アスパラ 6本
- ケチャップ 1カップ
- コンソメキューブ 1
- 胡椒 ひとふり
- 粉チーズ 大さじ2
作り方
- 1 鶏モモぶつ切りを皮を下にして油をひかずにフライパンで焼く。
- 2 アスパラは洗って根元を切り、上下二つに切る。
- 3 フライパンにアスパラの下半分を入れ、ケチャップ、コンソメキューブを入れて蓋をして1分煮る。ここまで弱めの中火。
- 4 アスパラの上半分を入れ、弱火にして1分蓋をしたまま煮て、胡椒を振り入れ粉チーズを散らす。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- アスパラ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
