雑穀米で☆舞茸と野菜の味噌雑炊 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 といだ米にタマチャンショップの三十雑穀と水を入れ炊飯します
- 2 鍋に☆を入れ野菜が柔らかくなるまで弱火で煮ます
- 3 1を加え少し煮込んで火を止め味噌を溶かしねぎを入れます
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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