雑穀入り☆大豆と大根の葉の卵炒め レシピ・作り方
材料(1人分)
- タマチャンショップの三十雑穀 小匙1/2
- 大豆のめんつゆ漬け 30g
- (レシピID:1340015674)
- 卵 1個
- 大根の葉(刻み) 1本
- 塩コショウ 少々
作り方
- 1 タマチャンショップの三十雑穀は15分水につけ15分茹でます
- 2 油で1と大豆と大根の葉を炒め塩コショウし皿に取ります
- 3 油を熱し、とき卵を入れ固まり出したら大きく混ぜて炒め2の皿に取り軽く混ぜ合わせます
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- 炒り卵
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