みょうが・青じそのせ☆マンダイのムニエル☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 シイラに塩コショウし、小麦粉をまぶします
- 2 油を熱し、中火で1を返しながら焼き、皿に盛り付けます
- 3 青じそ、みょうがに塩をなじませ、しんなりしたら絞り、2の上にのせます
- 4 ポン酢をかけて頂きます
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ポン酢でさっぱりで薬味も美味しい。