5割炊きもち麦ご飯 レシピ・作り方
材料(5人分)
- 米 1合
- もち麦 150g
- 水 1合分+300ml
作り方
- 1 お米1合を洗って1合のメモリまで水を入れる
- 2 もち麦を測っていれ、軽く混ぜる
- 3 水300mlを足して普通炊飯
- 4 炊けたらしゃもじを濡らして混ぜ、5分そのまま蒸らしたら完成
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めめこじ
一人暮らし4年目のズボラ女ダイエットのための自炊です。
簡単、ヘルシー、コスパ重視な料理を共有したいです^^
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4045g2021/01/17 17:30ダイシモチを使って~食感が楽しいですね(*´▽`*)
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