ブロッコリーとフランクフルトのスパイシー炒め レシピ・作り方

ブロッコリーとフランクフルトのスパイシー炒め
  • 約15分
mint✩(返レポお休み中)
mint✩(返レポお休み中)
唐辛子入りのガラムマサラでピリ辛に。

材料(3人分)

  • ブロッコリー 200g
  • フランクフルト 150g
  • パプリカ 80g
  • ☆ガーリックパウダー 3~4振り
  • ☆塩コショウ 少々
  • ☆ハウスホットガラムマサラ 3振り
  • サラダ油 適量

作り方

  1. 1 ブロッコリーは小房にわけて色よく茹でる

    フランクフルトは斜めに浅く細かい切り込みを入れ、一口大に切る

    パプリカは一口大に切る
  2. 2 フライパンに油をひき、フランクフルトを入れ、焼き色がつくまで2~3分炒める
  3. 3 パプリカ、ブロッコリーの順に加えてさらに炒め、☆で味つけする

きっかけ

夕飯

  • レシピID:1330031564
  • 公開日:2019/06/10
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーソーセージ・ウインナー
mint✩(返レポお休み中)
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る