サラダほうれん草とキンカンの彩りサラダ レシピ・作り方

サラダほうれん草とキンカンの彩りサラダ
  • 約10分
くいしんぼーま
くいしんぼーま
彩り良く華やかサラダ。新鮮な野菜がが手に入ったらまとめて下ごしらえしておくと後々便利。サラダにキンカンの甘煮を入れてほんのり爽やかな甘みをアクセントに

材料(2人分)

  • サラダほうれん草 4房
  • スナップエンドウ 4つ
  • パプリカ黄 1/4個分
  • パプリカ赤 1/4個分
  • ブロッコリー 3房くらい
  • キンカンの甘煮 5個くらい
  • ★粒マスタード 大さじ1
  • ★酢 大さじ2
  • ★塩 小さじ1/2
  • ★サラダ油 大さじ1
  • ★コショウ 少々

作り方

  1. 1 ふっさふさのブロッコリーを購入。食べやすい大きさに切って、塩茹でしておくと扱いやすい。今回はサラダに入れました。
  2. 2 ★下ごしらえ★パプリカは千切り、スナップエンドウは塩茹でして縦に割いておく。ブロッコリーも塩茹でする。ほんれん草はボウルに水を張っていっとき入れて、その後食べやすい大きさにカット
  3. 3 ほうれん草、パプリカ、を均等になるようにボウルで混ぜる
  4. 4 ③をお皿にもったら、スナップエンドウ、ブロッコリー、キンカンを飾る
  5. 5 ★をよく混ぜて、ドレッシングをつくる。

きっかけ

ブロッコリーがいっぱいあったから。食べ尽くすぞ〜

  • レシピID:1330019147
  • 公開日:2017/03/11
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他のサラダきんかん金柑の甘露煮ほうれん草
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る