鶏むね肉とじゃがいものゴロゴロサラダ レシピ・作り方

鶏むね肉とじゃがいものゴロゴロサラダ
mint✩(返レポお休み中)
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鶏むね肉とゴロゴロじゃがいもで、食べ応えあり。ホットでも冷やしても、お好みでどうぞ。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 鶏むね肉は塩、黒こしょうを振り、オリーブオイルを全体にまぶしつけ、10分おく
  2. 2 フライパンに1を入れ、両面こんがり焼き色がつくまで焼き、蓋をして弱火で7~8分蒸し焼きにする

    粗熱がとれたら、さいの目に切る
  3. 3 じゃがいもは、竹串がすっと刺さるまでレンジでチンしたら(5分程度)皮をむき、一口大に切る
  4. 4 食べやすい大きさに千切ったレタスを皿に敷き詰め、鶏肉とじゃがいも、半分に切ったプチトマトを盛りつける

    ☆を混ぜたドレッシングをかける

きっかけ

おかずも兼ねたボリュームのあるサラダにしたかった。

おいしくなるコツ

胸肉は下の方の身の薄い部分を使ってます。厚い部分を使うときは、厚みを薄くしてから使うか、蒸し時間をもう少し延長してください。火をとめてから、蓋をしておくと、余熱で火が通ります。

  • レシピID:1330009265
  • 公開日:2014/04/22
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カテゴリ
お肉を使ったサラダ鶏むね肉じゃがいも
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つくったよレポート(1件)

  • 菊丸33097408
    菊丸33097408
    2017/04/17 06:43
    鶏むね肉とじゃがいものゴロゴロサラダ
    ボリュームがあるので満足感が高いです。

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