塩こしょうだけ！アスパラの牛肉巻き★ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 アスパラの根に近い方の皮をピーラーでむいて、塩ゆでする。
- 2 アスパラはタテに４等分に切る。
- 3 豚バラ肉は薄く広げ、アスパラを巻き、少し多めに塩こしょうをかける。
- 4 フライパンにオリーブオイルをひき、肉の巻き終わりを下にして入れ、両面焼いたらできあがり☆
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- カテゴリ
- アスパラ
- 料理名
- 牛肉巻き
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