ゴーヤパスタ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 塩をたっぷりいれたお湯でパスタをゆでます。ゴーヤはタネとわたをとって塩水にさらしておきます。
- 2 フライパンにオリーブ油を熱して、みじん切りしたニンニクを炒めます。香りがでたらゴーヤも炒めて、火が通ったらパスタ投入。
- 3 コンソメ顆粒を入れて完成♪
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