チキンのおろしソースがけ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 鶏肉を2等分に切る
- 2 おろしにんにくを揉み込み、味塩こしょうをふる
- 3 両面を中火で３分ずつ焼く
- 4 すりおろした玉ねぎと焼肉のタレをかけ、中火で１分加熱する
- 5 キャベツとほうれん草を中火で４分ほど炒める
- 6 味塩こしょうをかける
-
7
鶏肉と野菜、ミニトマトを添えて完成
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- カテゴリ
- チキンソテー
【Suuちゃん クッキング♪】
６０代の主婦です。毎日の「料理レシピ」を載せていきます。
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