豚ひき肉のハンバーグ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
玉ねぎはみじん切りにする。
大きめの耐熱ボウルに入れ800Wのレンジで1分温めたら冷ます。 -
2
1に〇を加えて捏ねる。
お好みの大きさに分け、小判型に整え中央を少しくぼませる。 -
3
フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で焼き色がつくまで5分程焼く。
裏返して蓋をして弱めの中火で8分程蒸し焼きにする。 - 4 竹串をさして澄んだ肉汁が出れば皿に盛る。
-
5
お好みでハンバーグソースをかけてお召し上がり下さい。
参考にどうぞ。
ハンバーグソースのレシピ
ID:1300023963
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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月のおと2023/11/15 10:42
はじゃじゃさんこんにちは♪豚ひき肉のハンバーグとてもおいしかったです♪お弁当にも入れました^^ -
ホタルちゃん2023/09/26 08:02
美味しかったです(*^▽^*) -
kazumi_pug2023/09/18 20:25
おいしかったです！ -
mimi23952023/09/18 18:38
はじゃじゃさん
こんにちは
お弁当にも入れました
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