さやいんげんのアーモンド胡麻和え レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
- さやいんげん 120g
- 人参 50g
- 醤油 小3
- てんさい糖 小1
- アーモンドパウダー 8g
- 白いりごま 2g
作り方
- 1 さやいんげんは2cm幅、人参は千切りにカットする。
- 2 耐熱容器に1を入れ、ラップをしてレンジ600wで2分加熱し軽く混ぜたら再び1分加熱する。
- 3 2が熱いうちにてんさい糖、醤油を加えて混ぜわせる。
- 4 アーモンドパウダー、白いりごまを加え和えたら冷やして完成。
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