ほうれん草入り！おからのお好み焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ほうれん草、ベーコン、ねぎは、小さめの一口大に切る。
-
2
ボウルに、トッピングの材料とごま油以外の物を入れて、よく混ぜる。
-
3
フライパンにごま油を熱し、2を丸く平に広げて中火で3分位焼く。
-
4
裏返して2分位焼く。
-
5
皿に盛り、とんかつソース、かつお節、青海苔をかけて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！
●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
クーロ2018/11/09 18:41
簡単で美味しかったです(o^^o)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
