*甘夏のヨーグルトスムージー* レシピ・作り方
材料(1人分)
- 甘夏(冷凍) 60 g
- ヨーグルト(無脂肪) 大さじ 4
- 牛乳 大さじ 2
- はちみつ 小さじ 1
作り方
- 1 ミキサーやフードプロセッサーに凍った甘夏(類似かんきつ類でも可)を入れ、ヨーグルト、牛乳、はちみつを入れます。
- 2 10秒ほど撹拌して冷えたグラスに注いで出来上がり☆
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- 料理名
- 甘夏ヨーグルトスムージー
はい 山田です
外食も自作も好きな山田です。
このレシピは我が子が大人になった時に使えたらいいな!と思い投稿している我が家の味です。
調理師免許持っています。
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ポテトちゃ~ん2021/02/07 13:02さっぱりと美味しく出来ました。有り難うございます。
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