ダイエット中に。寒天使用のコーヒーゼリー レシピ・作り方

ダイエット中に。寒天使用のコーヒーゼリー
みょうchan
みょうchan
寒天多めでちょっとしっかりしたぜりーです。ダイエット中の便秘対策にも、、、。

材料(4人分)

  • 市販の無糖アイスコーヒー 500cc
  • 砂糖 20g
  • 粉寒天 3g
  • お好みでコーヒーフレッシュ 適量

作り方

  1. 1 お鍋にコーヒーフレッシュ以外の材料をすべて入れ、沸騰させないようにして煮立たせ、寒天がしっかり溶けるまで弱火でしっかり混ぜる。
  2. 2 1の寒天がしっかり溶けたら、水に濡らした容器に1を流し入れ、荒熱がとれるまで放置する。
  3. 3 2の荒熱がとれたら、冷蔵庫に入れ冷やし固めて出来上がり。お好みでコーヒーフレッシュをかけてどうぞ。

きっかけ

薄着の季節になってきたのに、冬にため込んだ皮下脂肪がたんまり、、、。おやつもヘルシーに手作りで、、、と考えました。

  • レシピID:1300001638
  • 公開日:2011/05/05
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カテゴリ
ゼリー
料理名
コーヒーゼリー
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