お弁当に★じゃがいもとにんじんのグリル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
にんじん、じゃがいもは皮を剥きそれぞれレンジで柔らかくなるまでチンする。
（じゃがいも2分くらい、にんじん1分30秒くらい） - 2 フライパンを温めオリーブ油でこんがりやいて塩を加える。
- 3 最後にお好みでパセリをパラパラ♪
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