♪シーフードミックスとチーズ入りのたこ焼き♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 《約12~14個分》
- たこ焼き生地と基本の具 2人分
- ※1290032903
- シーフードミックス ひとつかみ
- ピザ用チーズ ひとつかみ
- サラダ油 適量
作り方
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1
たこ焼き生地を準備し冷蔵庫に入れる。
●ID：1290032903
1,3,8でとろっとろ♡市販粉いらずのタコ焼き生地
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2
＊基本の具を準備する。
＊シーフードミックスは水に浸けて解凍(半解凍でもOK)する。
えびやいかに大きなものが混ざっていたら1.5cmほどに切っておくと良いです♪ - 3 たこ焼き生地を冷蔵庫から出して基本の具を入れて混ぜる。
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4
たこ焼き器を強火で熱して油を引き、生地を流し込んだらシーフードミックスとチーズを入れ、半分ほど固まったら上下を返して丸く焼いたら完成です♪
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- カテゴリ
- たこ焼き
体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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あやそうママ2021/08/08 12:15
とても美味しかったです
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※総塩分量約0.6g