♪にんにく味噌で美味い♡お手軽キャベたま丼♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
キャベツを千切りにする。
※量はお椀に半分程で。 - 2 ボールに☆を入れて混ぜ、千切りにしたキャベツを2回に分けて入れてよく混ぜる。
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3
目玉焼きを作る。
●ID：1290032108
♪ふっくら目玉焼きの作り方♪
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4
丼に温かいご飯をよそって表面を2のキャベツで覆い、3の目玉焼きをのせたら完成です♪
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5
レンジ調理も可です。
●ID：1290034551
♪レンジで5分♡巣ごもり風にんにく味噌キャベツ♪
調理法の参考にして下さい♪
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6
キャベツをピリ辛にしても美味しいです。
●ID：1290034621♪にんにく味噌で♡もりもりキャベツサラダ♪
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体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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※総塩分量約0.4g