だし巻き玉子とシャケフレークのおにぎらず レシピ・作り方
材料（一人分人分）
作り方
- 1 キュウリの皮を３分の１ほど剥き食べやすく薄く切る。
- 2 海苔にご飯半分を乗せ、シャケフレーク、キュウリ、だし巻き玉子、子持ち昆布を置き、残り半分のご飯を乗せる。
- 3 海苔で包み込み半分に切る。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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