【糖質制限】木綿豆腐のこってりソテー★にんにく醤油 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
豆腐をレンジで3分加熱し、キッチンペーパーで水気を取る。
10等分に切り、片栗粉をまぶし、ラードを熱したフライパンで両面こんがりと焼く。
- 2 ①に細切りにしたネギとにんにくだししゅうゆを入れ、煮絡めたら完成
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- 料理名
- 木綿豆腐のこってりソテー
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