白身魚のフライ＊梅チーズ巻き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 魚は大きい骨はあらかじめとっておく。FPにいれ、すり身にする。
-
2
ラップを敷いた上にすり身を薄くのばす。大葉、チーズ（１枚を３分割に切ったもの）、梅干を少しのせ、巻き寿司を作るように手前から巻く。
-
3
両端はきちんと閉じ、ラップの上から形を整える。小麦粉、卵、パン粉をつけて揚げる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のさかな全般
- 料理名
- 白身魚のフライ
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
愛理紗2014/06/28 20:12
白身魚で作るフライヘルシーでいいですね！！美味しく出来上がりした♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
