下味冷凍で保存もできる!味付け鶏肉 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鶏肉は一口大に切る。
-
2
鶏肉と全ての材料を入れて、保存袋に入れる。
冷凍庫で冷凍する。 - 3 解凍する際は冷蔵庫に半日入れる。
- 4 すぐ食べたい場合は、冷蔵庫で30分寝かせてから4.へ。
- 5 フライパンに油をひいて、温まったら、保存袋の中を全てフライパンに入れる。
- 6 中火で炒めて、鶏肉に火が通ったら完成!
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保存期間は1ヶ月までを目安に使ってください。